カウンセラーの選び方 カウンセラーは心の親がわり
- 2019.10.12
看護師・心理カウンセラーの渡辺由紀子と言います。 カウンセリングを受けてみたい、と思った時、どんな基準でカウンセラーを選んだら良いか、とまどう方も多いものです。 臨床心理士が良いのか、認知行動療法を標榜している所が良いのか・・ある程度、臨床心理士とはどんなトレーニングを受けてきたのか、認知行動療法とはどんな事をやるのか、を納得した上で希望されるのなら、そんな基準も良いと思います。ただ、この頃よく聞 […]
私のカウンセリング
自分は変わりたくない 人を変えたい人とカウンセラーとしてどう関わるか
- 2019.03.08
看護師・心理カウンセラーの渡辺由紀子と言います。 カウンセリングで変わっていけるのは、自分で変わる気がある人だけだというのは正論です。 人に引っ張ってこられたような人は、成果も出にくいし、そもそも継続が難しいです。 その為か、最初から、変わる気がない人は来ないで下さい、とうたっているカウンセラーも沢山います。 私は、これはどうかも思っています。 はっきり言って、あんたプロなの、という感じです。 変 […]
カウンセリングで何が変わるの？変わる事に抵抗がある
- 2019.02.15
看護師・心理カウンセラーの渡辺由紀子と言います。 カウンセリングで何が変わるの？と聞かれることがあります。 興味深いと言ったニュアンスのこともありますが、 挑戦的な感じのこともあります。 何を変えられるの変えられてたまるものか といった感じが伝わってくることもあります カウンセリングの効果などについて 専門的に説明した文献やウェブ上のページはたくさんあると思います。 私も一通りの事は学んできままし […]
カウンセリングは高すぎる？ 有料セッションだからできる事
- 2019.02.13
看護師・心理カウンセラーの渡辺由紀子と言います。 カウンセリング料金は高すぎるというお話しは、あちこちで聞きます。 それに応えているサイトは沢山ありますから、ここではちょっと触れるだけにしておきます。 カウンセリングが高い理由 教育、訓練にお金がかかる 大学、大学院を卒業するにしても、民間資格でも信頼されているでも、1000万円位は普通にかかります。 私は民間資格しかありませんが、かけたお金は臨床 […]
カウンセリング 関心はある が 自分の事を話すのは 嫌 怖い 抵抗がある
- 2018.11.05
看護師・心理カウンセラーの渡辺由紀子です。 カウンセリングなる物を受けてみたい。 自分の気持が少しでも軽くなるのなら、相談してみたい気持もあるけれど、どうも抵抗がある。そんな方は珍しくありません。 私自身がそうでした。 信頼できる複数の先生を持ち、カウンセリングで解消できる事が沢山ある事を経験してきた。 だからできる事もあると、現場を持たせていただいて、多くの人と悩みを共有しながら、一緒に先に行く […]